Kinder Yoga - Neue Kurse in Berikon - Beim Kinderyoga werden Kinder spielerisch an verschiedene Yoga- Posen herangeführt. Die Bewegungen werden kindergerecht gestaltet, um der kürzeren Konzentrationsspanne von Kindern und ihrem natürlich Bewegungsdrang gerecht zu werden. Kinderyoga ist eine tolle Möglichkeit der Selbsterfahrung und der Körper- wahrnehmung. Es bringt Spass, fördert die Konzetration und Motorik - und wirkt gleichzeitig entspannend. Die positiven Auswirkungen von Kinderyoga sind mittlerweile gut erforscht. Yoga macht Kinder ausgeglichener, zuversichtlicher und selbstbewusster. Sie lernen, Ängste und Stress abzubauen, sowie diese Techniken auch im Alltag, inder Schule oder zu Hause beim Lernen anzuwenden. Durch die Regelmässigkeit lernen Kinder, sich auf eine Sache zu fokussieren und ihre Gedanken zu beruhigen. Die Atemübungen und Entspannungstechniken helfen dabei, den Körper in Ruhe zu bringen und den Geist zu klären. Die Vorteile von Kinderyoga: • Abbau von Stress • Entspannung und leichteres Einschlafen • Entwicklung von Muskulatur und Bewegungsfähgikeit für einen gesunden Körper • Stärkung von Konzentrationsvermögen und Aufmerksamkeit • Stärkung des Selbstvertrauens und Mut • Positiver Einfluss auf das Immunsystem • Stimulation von Kreativität und Fantasie • Stabilisierung von Stimmungsschwankungen • Verbesserung der Konfliktfähigkeit • Kennenlernen des eigenen Körpers und seiner Funktionen Fühlst du dich angesprochen? Hier sind meine neusten Kursdaten an der Bühlfeldstr. 11 in 8965 Berikon: Kinderyoga Kurs: 14.08. - 30.10.2024: 14:00 - 15:00 Uhr Alter: 5 - 8 Jahre

Schnupperstunde:

14.08. 2024: 15:15 - 16:15 Uhr Alter: 5 - 8 Jahre (Bei anschliessend genügend definitiven Anmeldungen gibt es daraus einen Kurs à 10 Lektionen mit Start 21.08.2024) Für die Kontaktaufnahme bitte das Formular hier benutzen, oder noch einfacher per Whatsapp an: Nadia 079 509 03 74 Ich freue mich auf dein Kind!